今日は全国的に暖かいようで、
関東のほうでは、桜も見頃のようですね。
金沢は、例年より1週間くらい遅く
兼六園の桜も、また、つぼみ状態です。
ところで
みなさんは、この季節、体調はいかがですか？
3月から4月にかけて
体調に変化がある方が多いようです。
陰陽五行では、
春は肝・胆のうが活発になります。
活発になると言うことは
逆に、負担がかかり疲れやすくなります。
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肝臓の役割ってご存じですか？(^0^)σ
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もしかして
アルコール分解しているだけって
思っていませんか？
・・・それは、僕でした^^;
肝臓は、臓器の中では
もっとも大きく、
もっとも重く、
もっとも高温の器官なんです。
いろいろなものを、化学工場のように
解毒作用や処理してくれます。
また、血液の浄化にも大きく関わっているそうです。
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夜更かしが続いて疲れやすいので、
最近僕は、毎日コレを飲んでます。
次の日の朝の目覚めが、ぜんぜん違います♪
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冬って、脂肪が付きやすい季節ですよね。
脂肪は、寒いと固まるのですが、
暖かくなると、液体になります。
フライパンで、お肉を焼くと
ジュッと肉汁が出る感じです(^^)
（ちょっと違うかな^^;）
人間の体も同じで
冬に溜まった脂肪分が
春になると溶け出して
血液を汚してしまいます。
血液の浄化をする肝臓が弱ってくると
循環が悪くなって、自律神経も乱れやすくなるそうですよ。
化学工場でもある肝臓は、
2000種類もの酵素が
集中し働いてくれています。
血液中のさまざまな不純物を
分解・解毒してくれるのです。
自律神経が乱れると
イライラとかしちゃうんでしょうね。
そう思うと
僕なんかはストレスが溜まると
食べちゃうんです(^^ゞ
食べて
食べて
飲んで □＼(^_^ )
せっかく、血液をキレイにするために
2000種類もの酵素が働いてくれているのに
食べ過ぎることで
大切な酵素を「消化」に使ってしまうんです。
消化酵素をあまり使わないようにするには
たまに、プチ断食をすると良いようです。
１日食べない・・・とか
１食抜く・・・とか
できるだけ、
新陳代謝や血液浄化などの
「カラダの修復」に働いて欲しいものです。
追伸
あるサイトをみてたらこんな記事が(^_^)
“レバ刺し風”こんにゃく「マンナンレバー」が
売れているらしい！
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