MIXIニュースにこんな記事がありました。
■「ガンになる性格」を知っていますか？
アメリカで150人の悪性黒色腫の患者と面談し、その4分の3の人にある共通の性格がある事がわかったそうです。
どんな性格だと思います？
1、怒りを表出しない。
過去においても現在においても、怒りの感情に気づかないことが多い。
2、ほかのネガティブな感情、すなわち不安、恐れ、悲しみも経験したり表出したりしない。
3、仕事や人づきあい、家族関係において、忍耐強く、控えめで、協力的で譲歩を厭わない。権威に対し従順である。
4、他人の要求を満たそうと気をつかいすぎ、自分の要求は十分に満たそうとしない。
極端に自己犠牲的になることが多い。
みなさんは、いかがですか？
見ていただいても分るとおり、「いい人」タイプだそうです。
いい人はストレスをためやすいそうです。
他人ともトラブルを起こすことは少なく、いつも雰囲気が良いのですが、素直な感情を心の奥で抑圧しているので、ストレスがたまりやすくなります。
そのことが免疫防衛機能に影響を及ぼし、ガンへのリスクを高めると考えられています。
ケビンもディクシャの会の中でよく言っています。
私たちは、嫌な事を我慢して
心の奥底、潜在意識に溜め込み
さらにフタをしてしまいます。
そして「いい言葉を使い」その事実から逃れようとします。
・嫌な事を考えてはダメ
・汚い言葉は使っちゃダメ
・いい言葉を言い続けなくては
本当に悲しい時、落ち込んでいる時、
素直な感情を否定して、
「こんな自分じゃダメ」と無理に元気で明るくふるまっていませんか？
他人に合わせて気持ちが疲れていませんか？
人は、もっと自分の気持ちに素直になり、
リラックスできる人間関係のなかで自分を解放することが、
ストレスもたまらず、心身ともに元気に長生きできるのかもしれませんね。
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