« 2009年9月 | メインページ | 2009年11月 »
2009年10月13日（火）
今年度最後の座禅断食
今週の16日〜18日の間、
今年最後の座禅断食に行ってまいります。
と言いますか、
冬の期間はとりあえずお休みなので、
今年度最後ということになりますね。
次回は講師である三浦先生の都合もありますので、
いつから再開できるかはまだ未定です。
個人的には今回の座禅断食は4回目で、
初めての時は身体がだるくて、眠くて･･･
だったのが嘘のように、今はスムーズです。
本格的な冬になる前に、
心と身体をリセットしてまいります(^_^)v
2009年10月 5日（月）
20代女性に聞いた『5年後に「-5歳」でいられるために、一番大切だと思っている美容法』
投稿者:まっちゃん [2009/10/05 13:23]
カテゴリー: [商品]
5年後も、同じ肌・体年齢でいたいと思っている女性の方多いと思います。
mixiにこんなニュースがありました。
20代女子が考えている
『5年後に「-5歳」でいられるために、一番大切だと思っている美容法』
について、調査したそうです。
なんと1位は、
●第1位／
ぷるぷる赤ちゃん肌なら若く見える！
「保湿」……23.4％
やっぱり、保湿って大切ですよね!
無添加化粧品エンジェルノアシリーズは
肌をケアしていく上でかなりクオリティが高いです。
特に、保湿に関しては素晴らしいです。
ちなみに2位と3位はこんな結果です↓
○第2位／めぐりの良いボディを保つ。「新陳代謝アップ」……17.8％
●第3位／シミの無い肌が若さの秘訣。「美白ケア」……16.0％
「?5歳」を目指して生活を続けていけば、
20年後の「-20歳」も夢じゃないかも!?
「若々しい人」と、いつまでもまわりに感じてもらえると
嬉しいですよね（^^♪
2009年10月 4日（日）
綺麗だなぁ
投稿者:まごちゃん [2009/10/04 07:33]
カテゴリー: [モブログ]
昨日の夜の月は本当に綺麗でした。
そして朝びっかびっかの太陽が昇ってました。
朝の空気はひんやりとして気持ちいいですね。
今夜は満月です。
自然とのつながりを思い出すいい日ですね。
2009年10月 3日（土）
ほめられサロン
たくさん誉められたいですよねぇー(^^♪
「出会えてよかった」
「いつまでもステキだね」
「大好き」
「きみといると楽しいよ」
「笑顔がかわいい」
「センスいいねぇー」
「いつも輝いているね」
「いつも助かるよ」
「いや〜やっぱイイわ。いいよ〜」
「いつもありがとう」
ハートマークと一緒に
誉め言葉が画面に広がるサイト「ほめられサロン」があると聞いて
さっそくアクセスしてみました。
4月に開設されるや話題となり、
ブログやネット、メディアに取り上げられて、
1日10万件のアクセスも記録しているという
人気サイトだそうです
この「ほめられサロン」のサイト
なかなか楽しいですよ。
画面の中で、いい誉め言葉があったら
あなたも、人に言ってあげてみてはいかがですか。
「ほめられサロン」
http://r.iyashinomura.jp/blog-homeraresalon/
2009年10月 2日（金）
歯磨きでガンリスク3割減!?
＜歯磨きでがんリスク３割減 １日２回以上が効果的＞
最近こんなニュースが掲載されていました。
詳しくは
http://www.47news.jp/CN/200909/CN2009092701000276.html
なんでも口やのどには発がん物質とされる
アセドアルデヒドを作る細菌がいる。
歯磨きで細菌や発ガン物質が洗い流されるので、
朝と夜の歯磨きはガン予防になるということだそうです。
歯磨きはやっぱり大事なんですね〜。
僕もマルケン歯ブラシとブレスクラブに変えてから、
歯磨きが癖になりました。
唾液をたくさん出しながらゆっくり磨くと、
口の中が気持ちいいんですね〜(^.^)
このブログのバナー
