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子どもは風邪を引いても元気なら大丈夫！？ - 2016年02月

暖冬の時は必ず寒波が押し寄せる

1月下旬に日本中に強烈な寒波が訪れました。皆さんのお住まいのところは大丈夫でしたか？九州では「何十年ぶりの寒波！と言われたり、いや、過去最高かもしれない！」とまで言われるほどの大きな寒波でした。

知り合いの自然栽培をされている農家さんの話では、「暖冬の時は必ず寒波が押し寄せる」と言われていたので、その通りになって「これも陰陽だなあ」と一人でしみじみ感じましたね〜。

私の住んでいる周りでも10cm未満ぐらい？積もりました。雪国で暮らしている方たちにとってみれば、全然たいしたことない量ですが、九州にしてみれば大変です(笑)。

雪に全然慣れていないのに、結構皆さん車に乗っていて、ノーマルタイヤでのろのろ運転、しかも雪を山盛り乗せたままなので、見ているこちらがヒヤヒヤものです。

初日は歩いてお店まで行って店を開きましたが、やはり誰ひとり訪れず、さすがに早めに閉めてしまいました。それからは、2日間ほぼ外出せず自宅待機です。子どもは大喜びなので、外に連れ出されましたが(笑)。

その後お店に来られたお客様に話を聞いてみると、水道が止まったという家が結構あったみたいです。テレビを見ていると水道管が破裂・凍結し、断水した家庭が九州で11万世帯もありました。

本当に何があるか分からないものです。日頃から備えというのは必要ですね。

熱があっても元気なら大丈夫？

寒波の影響もあってか、インフルエンザがかなり流行ってきています。周りの小学校でも学級閉鎖が相次ぎ、他県でもインフルエンザが流行っていると聞きました。

うちの子は幸いインフルエンザにはかかったことはありませんが、それでも風邪を引くことはあります。風邪ぐらい大丈夫と思っていても、やはり熱が39度以上出ると心配にはなりますよね。

その時に、漢方を専門としている昔ながらの町医者という感じの医院に連れて行ったことがあります。長年されているおじいちゃん先生でとても感じが良かったです。

その先生は「ぐったりしてきたら注意が必要だけど、元気に遊べるなら大丈夫。薬も出さないよ。心配なら出すけど(笑)。」と言われました。

なるほど〜！と思いましたね。やはり分かっていても自分ではなくて子どものことなので心配でしたが、子どもの病を判断する基準ができたので、ありがたい言葉でした。

それまで病院は全然行かないと決めていましたが、お医者さんによっては安心感を得るひとつのツールとして、とても有効だと気付かされました。

どちらにしてもウイルスや菌が蔓延している中で、引いてしまう人と引かない人、何に違いがあるかは免疫力です。

免疫力を上げるという努力も大切だと思いますが、まずは下げてしまわないように、食べ過ぎない、飲み過ぎない。食べ過ぎたときは、胃腸を休憩させてあげて下さい。皆さんが夜寝るのと同じように胃腸も休みたがっています。

普段の予防としては梅酢でのうがいとても有効です（約10倍に薄める）。風邪、インフルエンザともに予防になります。

そして、梅肉エキスは予防には最適です。一日に何回もなめても大丈夫ですが、菌は夜寝たあとに、虫歯菌などと一緒に運ばれるそうなので、歯を磨いた後、寝る前に舐める方がより効果が高いようです。ケビン（中西研二さん）に教えていただきました。

食間をきちんと空けている人は良いですが、一日中食べているような方は注意が必要ですよ。（子どもは間食が好きですが(笑)。）

2016年02月09日